Demandez au poissonnier de dépouiller les soles des 2 côtés et de couper la tête et la queue. Dans un plat allant au four, faites fondre les échalottes hachées dans le beurre, sans laisser colorer.
couchez les soles dessus sans les superposer, mouillez avec le vin blanc, salez, poivrez.
Mettez au four vif, 220°C (th.7).
dès que le vin bout, couvrez avec la crème légèrement salée, saupoudrez avec le fromage rapé.
Ramenez la température du four à 200°C (th6) et laissez cuire 25 à 30 minutes.